Böjt - 4. hét

Hétfő:
R zabkása eperrel (fagyasztott), kávé
E halrudacskák, krumpli püré, cékla
V sajtfánkocskák

Kedd:
R kávé, málnás-almás turmix
E tárkonyos raguleves hús nélkül sok zöldséggel, mákos-szilvalekváros palacsinta
V tonhalkrémes magos zsemle, csalamádé

Szerda:
R tejeskávé
E krumplikrokett paradicsomszósszal
V málnás-epres turmix, vajas kifli

Csütörtök
R zabkása mézzel, fahéjjal
E borsó főzelék bundás kenyérrel
V saláta tonhallal, főtt tojással

Péntek
R tejeskávé, banán, alma
E paradicsomleves, mákos tészta
V nutellás palacsinta, körte, alma

Szombat
R pisztáciás croissant, tejeskávé
E sült padlizsános, tojásos hummusz salátával, pitában
V saláta céklával, kecskesajttal, tojásfelfújt spenóttal + borozás

Vasárnap
R tejeskávé, banán, körte
E spenótos-túrós tészta
V földimogyoróvajas magos zsemle, kápia paprika

Nincsenek megjegyzések: